Подстрахуй


VIA YT

(Отредактировано в 2016-11-07 22:45:08)
комментарии ↓
Xomych 2016-11-07 22:45:03 # Ответить
+14
2 дебила это сила
cyrul 2016-11-07 22:45:03 # Ответить
+3
Подстрахерил)
Артем7 2016-11-08 00:05:17 # Ответить
0
Подстрахуил dont.gif
ford1813 2016-11-07 22:45:03 # Ответить
+5
Идиоты)
babnik 2016-11-07 22:45:03 # Ответить
+5
ху***се как ему еще башку не оторвало....
Tupacman 2016-11-07 22:45:03 # Ответить
+6
такое дело

Подстрахуй
Siдор 2016-11-07 22:45:03 # Ответить
+2
сам ты подстрахуй! lol.gif

он хоть живой остался?
akmallragon 2016-11-07 22:45:03 # Ответить
0
От подстрахуя слышу! shum_lol.gif

Посмотрел...
Он не страховать , а мацать полез похоже...
grably 2016-11-07 22:45:03 # Ответить
+1
Хуй себе пусть страхует.
Потому что: не знаешь, не умеешь - не лезь! dont.gif
А то будет как тут:

ovk 2016-11-07 22:45:03 # Ответить
+16
Трогал его как педик, тут держать надо, а не щупать
Chambo 2016-11-07 22:45:03 # Ответить
+3
Сам ты, сцуко, Подстрахуй! gigi.gif
ЗлойПрапор 2016-11-07 22:45:03 # Ответить
+2
От Подстрахуя слышу! gigi.gif
VIAN 2016-11-07 22:45:03 # Ответить
+1
это должно быть больно blink.gif
MrRoosvelt 2016-11-07 22:45:03 # Ответить
+1
Тут не подстрахуй, а застрахуй необходимо
не удержал.



Подстрахуй
ChumaSt 2016-11-07 22:45:03 # Ответить
0
так и убить могло
почему он не попытался скинуть штангу вперед?
Завсегдатаи залов - поясните
Globemaster 2016-11-07 22:45:03 # Ответить
0
А сзади подстрахуй что, просто так стоит что ли? gigi.gif
●●
WTGR 2016-11-07 22:45:03 # Ответить
+1
Судя по всем, чтоб штангу ловить lol.gif

"На подержи, я заебался!"
WTGR 2016-11-07 22:45:03 # Ответить
+1
Да потому что хуй бы у него че получилось, когда она назад поехала! А до этого было "все нормально" shum_lol.gif
Iovis 2016-11-08 09:30:30 # Ответить
0
Поясняю: при толчке с груди подстраховка не делается, штанга просто бросается либо в перед либо за спину.
NNikola 2016-11-07 22:45:03 # Ответить
+1
Ребята, а вот если честно, как надо страхуить (знаю, что "страховать" - не доебывайтесь!) в подобных случаях?
А то вдруг придется, а я и застрахуярить не сумею...
Дэниэлс 2016-11-07 22:45:03 # Ответить
+1
никак не надо. он там не для страховки, а для того, что бы помочь, когда чувак уже не сможет жать, он его локти подтолкнет и поможет дожать.
drums 2016-11-07 22:45:03 # Ответить
0
А накуя воше страховать толчёк?
Не надо никому страховать!
Ну подошел ты к снаряду, ну взял на грудь, ну толкнул. А не толкнул, то бросил в перед либо назад.
Вот и ВСЁ тут.

А эти двое наверное воще в первый раз в зале.
BelBES 2016-11-07 22:45:03 # Ответить
0
Никак! Учись сбрасывать штангу правильно, а лучше бери меньше вес dont.gif
ElninYO 2016-11-07 22:45:03 # Ответить
+3
pop.gif

рулоноб 2016-11-07 22:45:03 # Ответить
+1
пля, аж больно стало
Bobekbrat 2016-11-07 22:45:03 # Ответить
+2
так ведь и поймал. че не так ?
TRIIIIICK 2016-11-07 22:45:03 # Ответить
+2
Нужен третий, полюбому.

И это пусть дом и дачу застрахуют на всякий случай.
CristalClear 2016-11-07 22:45:03 # Ответить
+1
Тогда нажруцца нахрен alik.gif
Abarmotina 2016-11-07 22:45:03 # Ответить
+1
Нахер такое страховать , не можеш пожать скинул !
tlinkit 2016-11-07 22:45:03 # Ответить
+1
криворукие, ппц... от таких подальше в зале держаться надо.
puzan69 2016-11-07 22:45:03 # Ответить
+3
нужен был третий - подстрахуй подстрахуя.
Leia 2016-11-07 22:45:03 # Ответить
0
Аааа, ржаач! rofl.gif rofl.gif
А ваще, нахера он страховать толчок полез?
NikitOOZ 2016-11-07 22:45:03 # Ответить
0
Ахуеть подача.
masxksam 2016-11-07 22:45:03 # Ответить
+4
надо больше качаца!

Подстрахуй
manticora 2016-11-07 22:45:03 # Ответить
0
Это все от того, что задний переднего пощекотал.
ElninYO 2016-11-07 22:45:03 # Ответить
+2
Вот так надо было lol.gif
Xpath 2016-11-07 22:45:03 # Ответить
+5
Они ебанутые чтоли?
В толчке никто не страхует. Не вытолкнул - бросил на пол.
А так мало что напарника подставил так еще и от станка не отошел, т.е. вперед он не собирался бросать т.к. опасно...
КИПон 2016-11-07 22:45:03 # Ответить
0
нахуй он это сделал?
у меня одно объяснение - какие то терки с подстрахуем, а тут сравнителньо простой способ покалечить недруга
shvarevdenis 2016-11-07 22:45:03 # Ответить
0
качки - дурачки ))
zhenekk 2016-11-07 22:45:03 # Ответить
0
Дебилы! Ну кто толчок страхует?
Как еще голову-то не оторвало.
Пихто 2016-11-07 22:45:03 # Ответить
+1
теме посвящается:
итак... "качкобаллада"

BigLaser 2016-11-07 22:45:03 # Ответить
0
100% без проблем не обошлось, если жив, то это счастье просто, и удача!
rocTb 2016-11-07 22:45:03 # Ответить
0
"...Раньше был он - пьющий парень, а теперь он стал качком.
Но меня он не запарил, он остался дурачком..."© Шнур.
3ye4 2016-11-07 22:45:03 # Ответить
+1
И песня играет соответствующая......и я на небе, милая моя я на небе )))))
Кстати тягать железо под Океан Эльзы та еще мотивация ))
ЗЫ Ничего не имею против группы и любителей творчества
YraM 2016-11-07 22:45:03 # Ответить
0
Это не подстраховка, как выше уже написали он помочь должен был под локти если 1 дебил не сможет последний повтор сделать, а тут человек явно не на свой вес полез да и не жим это, это какой то толчок ногами в полупрыжке с попыткой завершить руками (изврат полный), пытался бы пожать нормально - просто бы скинул когда понял что не сможет, а с таким изъебством штанга назад и ушла, тот что сзади явно такой подставы не ждал вот и не успел среагировать
Genius777 2016-11-07 22:45:03 # Ответить
+1
Всякое бывает.
sss555 2016-11-07 22:45:03 # Ответить
+1
Опасный спорт, лучше на диване полежу
ЗлойКадавр 2016-11-07 22:45:03 # Ответить
0
В зале Вакарчука слушать... Они там эти что ли?
BaLaMuTt1989 2016-11-07 22:45:03 # Ответить
0
Пздц ебланы. Так подстраховывают если штангу в смите толкают. Там то она точно никуда не денется если чел не осилит её вытолкнуть. Вообще же упавшему повезло что головой он вроде как об резиновый мат приложился, а не об бетонный пол.
RussianDzen 2016-11-07 23:30:12 # Ответить
0
Страхуют лифтеры, тут чисто тяжелоатлетическое движение - швунг. При нем штангу скидывают, как и при любом движении в ТА. Скорее всего, зал не имеет помоста для подобных упражнений. Попросил помочь, что получилось видим в ролике.
pzBat 2016-11-07 23:30:12 # Ответить
0
Да обычный армейский жим. Чувак взял ношу не по себе, результат видим. Нахера страховать на армейском жиме?
Umistos 2016-11-07 23:30:12 # Ответить
0
бывает,хуле... deg.gif
Culay 2016-11-08 00:05:17 # Ответить
+1
Это не толчок. Это не жим. Немного похоже на швунг жимовой, но в исполнении пауэрлифтера. В исполнении неправильно все. Неправильное положение штанги на груди (хотя не на груди, он ее тупо на руках повесил), неправильное движение вверх, неправильная фиксация. Ну и конечно страховать в швунге... Это надо быть уже совсем... альтернативно одаренным.
Кстати. Если бы страховщик не полез ему локти поднимать, он бы мог ее спокойно вперед сбросить или опустить на грудь, благо вытолкнул перед собой.
Scimirok 2016-11-08 00:05:17 # Ответить
0
а что он там страховал? В тяжелой атлетике специальные грифы которые можно ронять и им ничего не будет. Я сам занимаюсь ей. Что-то не получается роняешь его или за собой или перед собой и все.
MagmeL13 2016-11-08 00:05:17 # Ответить
+1
Качалки убивают.
А если серьезно, а вдруг вот так и убьёт товарища? Первому неумышленное убийство пришьют?
maxstech 2016-11-08 01:00:07 # Ответить
0
Ух... е@ать. Аж передернуло...
easycreater 2016-11-08 02:00:12 # Ответить
0
с таким подстрахуй,лучше застраХУЙ!
DimiTroll 2016-11-08 04:30:07 # Ответить
0
Чет задний не отыграл .... он должен был штангу дальше передать
Dikoy 2016-11-08 04:30:07 # Ответить
0
2 лосося, пошли бы лучше грузчиками устроились, хоть бабла подняли бы, а пока травмы за бесплатно и импотенция
Bombshell 2016-11-08 05:00:02 # Ответить
0
есть упражнения - где "страховать" нельзя.
Вот пример одного из них. Не смог пожать-скинул, сам не убился и других не убил.

в становой же никто не "страхует" ))))
Лифтер 2016-11-08 07:00:02 # Ответить
0
Один дебил пытался делать армейский жим (пытался потому, что такой делается без толчков), взял запредельный для себя вес, второго дебила попросил страховать, третьего - снимать видео для одноклассников. Как итог: на двоих дебилов могло стать просторнее в этом мире (третий пошёл бы свиделем).
В былые времена старшие товарищи по залу за такое надавали бы подсрачников и на полгода запретили бы подходить к штангам.. А так, пронесло.. в этот раз..
TeleSTROKA 2016-11-08 08:00:13 # Ответить
0
Ну тут подорожника хватит, спортом заниматься тоже хватит им.
2 калеки)))
Ruffus77 2016-11-08 08:30:18 # Ответить
0
....

Подстрахуй
drugello 2016-11-08 08:30:18 # Ответить
0
Страхуемый даже встать жёстко со штангой не может - куда он её ещё и толкает? уже с момента взятия на грудь было понятно, что сложится под штангой. Ну и лучше услугами такого страхующего не пользоваться..
GRRAf 2016-11-08 08:30:18 # Ответить
0
Еще немного и тема в уголке была бы))
KotFedot 2016-11-08 10:30:34 # Ответить
0
Кто их обучает? Это что? Почему локти внизу? Штанга должна лежать на груди, а не на руках. Где подсед нормальный. Взять пустой гриф, и оттачивать технику, как минимум месяц-два, пока не научится. До тех пор к весам не подпускать вообще.
Newm101 2016-11-08 11:00:25 # Ответить
0
Подстрахуй курильщика, сферический faceoff.gif
Surovый 2016-11-08 11:00:25 # Ответить
0
Вывод!

Подстрахуй должен быть пониже ростом ! и держать этого козла за колени . штобы не подогнулись)))
© Hodor 2009 – 2016
Пользовательское соглашение
Правила
Яндекс.Метрика